816sun.com:手脚冰凉?七大绝招轻松预防

    发布时间:2019-11-06   来源:传奇高传奇美女荷官网址   
      手机查看

如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。

1、保暖

美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。

2、运动

一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

      精彩必读
      正值春季,是新陈代谢最活跃的时候,也是疾病容...
      马宝与牛黄、狗宝并称为“三宝”,具有清热解毒...
      寒冷冬季是中风病高发季节,据了解,近九成中风...
    滚球 金盈会国际网址 皇冠下注网注册 申博sunbet开户 上鼎狐网 申博现金充值网址
    335tyc.com sb871.com 988bmw.com sb968.com 655msc.com
    yh93.com 63rfd.com 126tyc.com kcd71.com bmw551.com
    申博希尔顿游戏 sun571.com 申博568专业彩票 sun57.com 267sb.com
    http://www.pp508.com/8724/fcab.html http://www.pp508.com/dab/efadbc.html http://www.vip58335.com/cdfeb/756429.html http://www.pp508.com/059231/dbacfe.html http://www.pp508.com/dfabc/305281649.html
    http://www.3812333.com/news/dfabec.html http://www.pp508.com/bef/61082.html http://www.vip58335.com/abefcd/17086395.html http://www.3812333.com/news/cadbfe.html http://www.pp508.com/dcaefb/bfedac.html
    http://www.vip58335.com/dfeb/87430256.html http://www.3812333.com/news/edba.html http://www.pp508.com/efdab/aedbfc.html http://www.pp508.com/fbace/15802734.html http://www.3812333.com/news/deacbf.html
    http://www.pp508.com/503162/fdceba.html http://www.pp508.com/cad/4705.html http://www.pp508.com/acbefd/5304.html http://www.vip58335.com/eabdc/1836257.html http://www.3812333.com/news/dfbc.html